Nie jesteś sam. Za nami Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
Depresja to nie „gorszy dzień” czy lenistwo – to choroba, która może dotknąć każdego, niezależnie od wieku. W naszej szkole dbamy o to, aby nikt nie czuł się z nią anonimowy.
W ostatnich dniach uczniowie klas 4-8 wzięli udział w warsztatach psychoedukacyjnych, podczas których wspólnie pochyliliśmy się nad tym trudnym, ale niezwykle ważnym tematem.
Co działo się na zajęciach?
Film „(Nie)widzialna nastoletnia depresja” – projekcja stała się punktem wyjścia do szczerych rozmów o tym, jak choroba maskuje się pod maską złości, zmęczenia czy wycofania.
Karty pracy – uczniowie pracowali nad rozpoznawaniem emocji i nauką empatii. Zastanawialiśmy się, jak reagować, gdy widzimy, że kolega lub koleżanka czuje się gorzej.
Quiz wiedzy – na koniec sprawdziliśmy, co zapamiętaliśmy. Jesteśmy dumni, bo nasi uczniowie świetnie wiedzą, gdzie szukać pomocy!
Pamiętajcie, prośba o pomoc to nie słabość – to odwaga. Jeśli czujesz, że Twój świat traci barwy, drzwi gabinetu psychologa i pedagoga są dla Ciebie zawsze otwarte. 
Gdzie szukać wsparcia poza szkołą?
116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
22 484 88 01 – Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.